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山药炒番茄的做法

2018-11-02 17:17:47
山药炒番茄的做法 防癌抗癌食谱分类健脾开胃食谱分类减肥菜谱分类延缓衰老食谱分类酸甜味 菜品口味炒主要工艺 食材明细 山药300克番茄150克大葱15克大蒜(白皮)5克盐4克味精2克花生油20克淀粉(玉米)10克白砂糖3克 山药炒番茄的做法详细步骤1. 山药去皮切圆形片,用水泡上,去尽黏液;2. 葱蒜切片;3. 锅烧开水,下番茄略烫,揭去皮切小丁;4. 山药焯熟捞出;5. 炒锅注油,放入葱蒜片炒香,再放入番茄丁炒几下;6. 放山药片,加盐、味精、糖翻匀,勾芡,出锅即可。山药炒番茄的做法小贴士食物相克:山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。番茄:西红柿忌与石榴同食。山药炒番茄的营养分析光大购物节超值实惠席卷网购市场
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