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养肝四宝粳米粥的做法 健脑粳米粥的做法toutiao

2019-01-12 05:08:22
养肝四宝粳米粥的做法 健脑粳米粥的做法 养肝四宝粳米粥的做法健脑粳米粥的做法食材和调料:主料:粳米,100克,,辅料:核桃,25克,百合(干),10克,黑芝麻,20克做法:1.粳米淘洗干净,用冷水泡半小时,捞出小儿低烧怎么处理
,沥干水分;2.枸杞用温水泡至回软,沥干备用;3.山药洗净,去皮,磨成泥,放入碗中,加入面粉拌匀

  食材和调料:

  主料:粳米,100克,,辅料:核桃,25克,百合(干),10克,黑芝麻,20克

  做法:

  1.粳米淘洗干净,用冷水泡半小时,捞出,沥干水分;

  2.枸杞用温水泡至回软孩子咳嗽哮喘怎么办
,沥干备用;

  3.山药洗净,去皮,磨成泥,放入碗中,加入面粉拌匀成面团,放入滚水中煮至浮起,捞出备用;

  4.锅中加入约500毫升冷水,将粳米放入,先用旺火沸,然后转小火煮成粥;

  5.粥内加入枸杞、熟的山药丸子及冰糖,稍煮片刻,即可盛起食用。

  食材和调料:

  粳米100克山药150克红枣50克花生30克枸杞5克

  做法:

  1.梗米洗净;山药去皮切片

  2.砂锅中放入适量水煮开孩子干咳比较厉害什么药效果好
,将粳米、花生、红枣一起放入大火煮开,再转小火煮40分钟,然后加入山药片同煮20分钟,加入枸杞再煮5分钟即可

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